Zweck

Förderung des Freizeit- und Wettkampfsports im Bereich Leichtathletik

Unsere Abteilung besteht aus vier Trainingsgruppen
In der Gruppe 1 und 2 trainieren Kinder bis zu 13 Jahren. In der Gruppe 3 trainieren Jugendliche und junge Erwachsene von 14 – 25 Jahren. Unsere 4. Trainingsgruppe vereint Erwachsene ab 26 Jahre.

Vor allem in den Kinder- und Jugendgruppen umfasst das Training alle Grundlagentechniken der Leichtathletik wie Laufen, Werfen und Springen. Im alters- und entwicklungsgerechten Rahmen werden dafür Kraft, Stretching, Koordination und Ausdauer trainiert.

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